14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 141,96g | Prot: 61,26g | Karb: 46,15g.
Öğle Yemeği: Горлинка Горчичное Масло , Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Золото Пущи Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, РОЯ Смесь Жареных Орехов, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, РОЯ Смесь Жареных Орехов, Золото Пущи Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали Kilo Geçmişi
|