03 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 9,59g | Prot: 34,96g | Karb: 118,80g.
Kahvaltı: Marque Repère Bonbons sans Sucre Réglisse, Riz soufflé carambar, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%, Croissants au Beurre. Öğle Yemeği: Gerblé Biscottes Germe de Blé, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Linessa Yaourt Nature 0%, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Haribo L Ourson D Or, Rians La Faisselle 0%, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Poêlée Champêtre, Florette Laitue Iceberg, Radis, Tomates, Bjorg Galettes de Maïs. Aperatifler/Diğer: Pamplemousse. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|