14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 17,78g | Prot: 17,02g | Karb: 218,33g.
Kahvaltı: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, AXA Granola Berries , MacCoffee Maccoffee З Ароматом Французька Ваніль. Öğle Yemeği: Кулиничи Булочка с Вишней, 7 Days Круассан с Ванилью, Jacobs Choco 3В1. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден, Банан, Клубника, Pepsi Pepsi. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
muzykasofia2018 Kilo Geçmişi
|