14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 34,49g | Prot: 37,16g | Karb: 31,10g.
Kahvaltı: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Вареное Яйцо, Сырой Овощ. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|