14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 5,03g | Prot: 8,13g | Karb: 97,61g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Nectarines, Pommes Granny-Smith , Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Akşam Yemeği: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pastèque, Carrefour Ananas en Morceaux. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|