15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 54,98g | Prot: 65,31g | Karb: 80,93g.
Kahvaltı: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый. Aperatifler/Diğer: Лимон, Абрикос, Клубника, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|