|
Текущие параметры:
106-92-125
(На память)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 74,57g | Prot: 132,02g | Karb: 135,56g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Омлет с Овощами. Öğle Yemeği Öncesi: Valio Овсяный Напиток с Какао, Айс Латте, Банан, Творог 5%. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Öğle Yemeği Sonrası: Черешня. Akşam Yemeği: Минтай, Оливковое Масло, Салат Овощной. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|