15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 56,54g | Prot: 116,63g | Karb: 125,49g.
Kahvaltı: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Bio Village Fromage Frais Nature, Oeuf, Picard Pain Céréales Bio, Les Croisés Mini Beurre. Öğle Yemeği: Oeuf, Huile d'Olive, Tomates, Notre Jardin Pois Chiches, Salade Verte, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Akşam Yemeği: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Légumes à la Basquaise, Escalope de Poulet, Barilla Tagliatelle. Aperatifler/Diğer: Eco + Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|