15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 33,79g | Prot: 58,44g | Karb: 202,37g.
Kahvaltı: Перекресток Яблоко Гольден, ВкусВилл Мороженое Ванильное, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Черешня, Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Абрикос. Öğle Yemeği: Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|