|
Так, неожиданный отвес
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 59,73g | Prot: 98,54g | Karb: 114,34g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Жимолость, Голден Яблоко, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. Öğle Yemeği: Coffee Like Латте (400мл), Chikalab Chikabar Кокос. Akşam Yemeği: Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Морс, Chikalab Chikabar Орео. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
topolskayaaa Kilo Geçmişi
|