|
Да что ж тебя так колбасит-то? Хорошо было со стрелочными весами с ценой деления в полкило)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 53,10g | Prot: 51,85g | Karb: 164,44g.
Kahvaltı: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Домашняя Выпечка Сладкий Домик, Данон Творожный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Öğle Yemeği: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Останкино Салями Итальянская, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|