15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 101,62g | Prot: 43,43g | Karb: 198,92g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Му-Му Блинчики с Абрикосовой Начинкой, Голубика, Магнит Пончики с Фруктово-Ягодной Начинкой, Alpro Coconut Unsweetened , Банан. Akşam Yemeği: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), УМКК Шпикачки, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|