15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 61,03g | Prot: 109,20g | Karb: 153,88g.
Öğle Yemeği: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (40g), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Leche condensada, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Espinacas Frescas, Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Tomates, Salsa deluxe, Café con Leche Descremada. Akşam Yemeği: Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada, Fitstyle Fitnuts Dino Party, Buitoni Obleas para Empanadillas, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Aperatifler/Diğer: Cerealitas Galletas de Arroz. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|