15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 57,22g | Prot: 27,33g | Karb: 139,73g.
Kahvaltı: Верный Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Абрикосом. Öğle Yemeği: Банан, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|