15 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,6 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 39,15g | Karb: 196,80g.
Akşam Yemeği: Dairy Queen DQ Cake 8", Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water) , New York Fries Butter Chicken Poutine (Small). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|