16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 22,22g | Karb: 71,08g.
Kahvaltı: Сырок с Печеньем и Варёной Сгущёнкой (Лева), Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Волковысский Мясокомбинат Рулет Панский Люкс, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Гродфуд Паштет Вегетарианский, Икра Баклажановая Bonduelle, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anna.plotnitskay Kilo Geçmişi
|