16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 5,65g | Prot: 30,77g | Karb: 84,25g.
Kahvaltı: Морс Брусничный, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|