16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 46,05g | Prot: 64,87g | Karb: 133,93g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon Bio, Oeuf. Öğle Yemeği: Volvic Juicy, Mix Buffet Salade & Penne Caesar . Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Jambon Bio, Lutti Arlequin Tendre. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|