16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 48,30g | Prot: 30,78g | Karb: 117,26g.
Öğle Yemeği: Notre Jardin Mélange de Crudités, Huile Végétale, McCain Frites Tradition. Akşam Yemeği: Chablis, Auchan Fourme d'ambert, Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|