16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 38,60g | Prot: 36,91g | Karb: 100,28g.
Kahvaltı: Kalbsbratwurst, Gekochtes Ei, Mettwurst, Graubrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Bananen, Dulano Schinken in Aspik, Graubrot, Tomatenmark. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|