16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 29,16g | Prot: 81,57g | Karb: 168,22g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Батон Литовский, Брест-Литовск Сметана 26%, Суп Грибной, Евроопт Яблоко. Akşam Yemeği: Евроопт Апельсин, Бабушкина Крынка Творог 1%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Яблоко, Кофе. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|