16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 23,71g | Prot: 32,40g | Karb: 143,34g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Избенка Крем Творожный "Десертный", Лента Огурцы Малосольные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Danone Сыр Творожный Классический, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий. Akşam Yemeği: Сушка. Aperatifler/Diğer: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|