Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Baileysmomee
Günlük
16 Haz 21
Baileysmomee Günlüğü, 16 Haz 21
Baileysmomee Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Would have been a better number. Takeout Chinese food (minus rice) did me in.
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,3 kg
.
Geriye kalan:
4,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2021:
930 kcal
Yağ: 69,53g | Prot: 58,15g | Karb: 20,81g.
Kahvaltı:
Young Green Onions (Tops Only) , Butter , Kroger Sliced Mushrooms, Fresh & Easy Washed Spinach, Egg Omelet , Feta Cheese.
Akşam Yemeği:
Parmesan Cheese (Grated) , Butter , Broccoli , Brussels Sprouts, Ground or Patty Pork.
devamı için...
Haftada 2,9 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
that's a pound in a day. how much better could it of actually been?
16 Haz 21 üye tarafından:
All_Pain_No_Gainz
Lol. Good point! Thanks!
16 Haz 21 üye tarafından:
Baileysmomee
good job
16 Haz 21 üye tarafından:
mountainman2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Baileysmomee Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle