06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 36,13g | Prot: 51,84g | Karb: 54,91g.
Kahvaltı: Good Day Cappuccino. Öğle Yemeği: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Akşam Yemeği: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Mendoan, Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|