16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2297 kcal
|
Yağ: 71,23g | Prot: 103,59g | Karb: 273,66g.
Kahvaltı: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Творог (Полностью Обезжиренный), Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Crown Сладкий Чили Соус для Курицы, Черешня, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Riunite Lambrusco Emilia, Ёбидоёби Сладкий Ролл в Блинчике, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура , Тануки Ролл с Лососем, Токио Сити Филадельфия Люкс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|