16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 38,89g | Prot: 35,58g | Karb: 178,44g.
Kahvaltı: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Колбасный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Öğle Yemeği: Пельмени. Aperatifler/Diğer: Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Желтое, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|