02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 38,07g | Prot: 55,96g | Karb: 24,88g.
Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados, Abobrinha Refogada, Alcatra. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Tirolez Muçarela Light, Kiwi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|