AlexandraNeste Günlüğü, 04 Şub 14

04 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1396 kcal Yağ: 56,34g | Prot: 135,09g | Karb: 76,79g.   Kahvaltı: Prosto Крупа Пшено. Öğle Yemeği: Простоквашино Кефир 1%, О'кей Морковь по-Корейски, Бутерброд. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). devamı için...
1596 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlexandraNeste Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.