04 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2472 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 37,76g | Karb: 139,67g.
Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком, Столовая КРОК Комплекс Питания, Домик в деревне Кефир 1%. Akşam Yemeği: Сельдерей. Aperatifler/Diğer: Крюгер Пиво Разливное Красное, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 15,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|