|
Intestino ok 👍
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1897 kcal
|
Yağ: 76,80g | Prot: 102,88g | Karb: 204,09g.
Kahvaltı: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Prozis Burro di Arachidi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Colato Greco 0%. Öğle Yemeği: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Chiquita Banana, Albicocche. Akşam Yemeği: Pomodori, Lattuga, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Caffè Espresso, Zucchero. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
|