|
😂😂😂😧😧
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1589 kcal
|
Yağ: 56,19g | Prot: 59,06g | Karb: 216,74g.
Kahvaltı: 한울 꼬마 맛김치, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Mix rice2, Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก. Öğle Yemeği: 0 참치김치찌개, Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Mix rice2. Akşam Yemeği: 0 참치김치찌개, Mix rice2, แกงกะหรี่. Aperatifler/Diğer: แซนวิชสเปรด, Honey, Misura Whole Wheat Crackers. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|