17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 11,62g | Prot: 16,03g | Karb: 95,27g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Оладьи. Öğle Yemeği: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|