17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 81,72g | Prot: 66,77g | Karb: 217,28g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Öğle Yemeği: Suchard Les Minis Rochers Lait, Pan Bagnat. Akşam Yemeği: Ermitage Brie, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Baguette. Aperatifler/Diğer: Paul Pain Au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|