17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 49,23g | Prot: 46,59g | Karb: 108,09g.
Kahvaltı: Нектарин, Азовчанка Бычки в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый , Картошка Вареная, Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|