17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 56,00g | Prot: 63,82g | Karb: 79,04g.
Kahvaltı: Био Баланс Кефирный 1%. Öğle Yemeği: Chikalab Chikapie Кокос, Клубника, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Кухня на Районе Салат с Лососем, Авокадо и Апельсинами. Akşam Yemeği: Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
topolskayaaa Kilo Geçmişi
|