17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 41,82g | Prot: 93,83g | Karb: 148,69g.
Kahvaltı: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Purée de Noisettes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cacao, Karine & Jeff La Soupe de Légumes, FARINE de QUINOA. Aperatifler/Diğer: Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|