17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
939 kcal
|
Yağ: 61,15g | Prot: 42,90g | Karb: 55,83g.
Kahvaltı: DIA Gazpacho, Almendras, Café con Leche. Öğle Yemeği: Ensalada Mixta, Caladero Dorada al Horno. Aperatifler/Diğer: Café con Leche. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|