17 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 6,26g | Prot: 33,01g | Karb: 46,88g.
Kahvaltı: Mirtilos, Framboesas, Morangos Congelados, Prozis 100% Whey Premium Protein , Continente Bebida Biológica de Aveia. Aperatifler/Diğer: Weider Collagen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|