Vaselopoula Günlüğü, 17 Haz 21

I fit into size 6 jeans yesterday! NSV Goal accomplished! 🙌🏻
73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1625 kcal Yağ: 79,45g | Prot: 64,21g | Karb: 162,90g.   Öğle Yemeği: Cheese Sauce, Potato French Fries, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Akşam Yemeği: Ketchup , Frieda's Yukon Gold Potatoes. Aperatifler/Diğer: Chocolate Chip Cookies. devamı için...
2298 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Yayy, great job!! 
21 Haz 21 üye tarafından: cmj29

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vaselopoula Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.