18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 83,25g | Prot: 122,65g | Karb: 57,03g.
Kahvaltı: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Орехи Кешью, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко Зеленое, Ясная Горка Ветчина Куриная, Миладора Майонез Провансаль 50%, Сыр Маасдам, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Миндаль Миндаль, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|