18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1842 kcal
|
Yağ: 87,63g | Prot: 49,66g | Karb: 211,03g.
Kahvaltı: Rosinen, Haferflocken, Milch 1,5%, Geschälte Sonnenblumenkerne. Öğle Yemeği: Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne . Aperatifler/Diğer: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Lidl Zuckerwaffel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|