Anti.. Günlüğü, 18 Haz 21

18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

563 kcal Yağ: 9,38g | Prot: 20,75g | Karb: 97,32g.   Akşam Yemeği: Nasi Putih, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: NutriSari Jeruk Peras, Ottogi Tteokbokki. devamı için...
1285 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anti.. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.