18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 29,37g | Prot: 92,10g | Karb: 96,50g.
Kahvaltı: ВкусВилл Белок Яичный, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб. Akşam Yemeği: Спаржа, ВкусВилл Белок Яичный, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|