18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2284 kcal
|
Yağ: 65,55g | Prot: 80,63g | Karb: 372,51g.
Kahvaltı: Яблоки, Фруктоза, Приготовленная Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Сушеные Бананы, Салат Овощной с Маслом, Своя Линия Овсянка, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Клубника, Яблоки, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|