18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 48,56g | Prot: 17,45g | Karb: 78,57g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Базилик, Чеснок, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Pasteroni Макароны Бабочки. Aperatifler/Diğer: Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|