18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 37,70g | Prot: 38,27g | Karb: 194,95g.
Öğle Yemeği: 구운계란, 열무김치, 오뚜기 3분 카레 매운맛, 햇반 햇반 (210g). Akşam Yemeği: 고추장, 상추 샐러드와 야채 모듬, 된장찌개, 열무김치, CJ 햇반, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 호박부침개. Aperatifler/Diğer: 티라미수, 아메리카노. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|