18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 83,81g | Prot: 98,96g | Karb: 18,65g.
Öğle Yemeği: Rocambole TOP das Galáxias. Aperatifler/Diğer: Gimores Torresmo, Nutts + Cookies Cream Pasta de Amendoim , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Adaptogen Whey Protein Isolate. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Danyruivafit (instagran) Kilo Geçmişi
|