18 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 131,35g | Prot: 48,18g | Karb: 155,31g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Тыква. Öğle Yemeği: Хлеб Бородинский, Мёд, Mlekara Sabac Каймак 70%, Авокадо Авокадо, Редис, Соленья, Кефир 2,5%. Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|