19 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2604 kcal
|
Yağ: 202,19g | Prot: 112,83g | Karb: 78,11g.
Kahvaltı Öncesi: 마즈 Twix top (트윅스 탑), 해태 후렌치파이 사과, 해태 오예스 민트초코. Kahvaltı: 삼겹살. Öğle Yemeği: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|