19 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 31,03g | Prot: 73,68g | Karb: 149,78g.
Kahvaltı: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Льняные Семена. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|